<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>نصائح وتجارب وحلول منزلية</title>
		<link>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t1.htm</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Sat, 01 Mar 2008 09:25:53 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>نصائح وتجارب وحلول منزلية</title>
			<url>http://i34.servimg.com/u/f34/11/03/50/46/attig10.jpg</url>
			<link>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>اذا كان مطبخك ضيق فهذا هوالحل</title>
			<link>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t1085.htm</link>
			<dc:creator>ريحانة الاسلام8</dc:creator>
			<description>

 

 

إذا كان مطبخك ضيق لا تقلقي فهناك حلول كثيرة لتشعري باتساع أكبر





· استغلال المساحة العمودية بدلاً من الأفقية .



· يمكنك الاقتصاد في حجم وحدات التخزين بجعلها نصف الحجم المعتاد مثلا ، وذلك سيوفر مساحة على الحوائط وفى الأرضية .



· لا تتمسكي بفكرة أن البوتاجاز يجب أن يكون كبير الحجم أو له أربعة مواقد .



· حاولي اختيار أرضية المطبخ والدواليب والسقف بألوان متقاربة مما يعطي شعورا بالسعة.



· ارتفاع السقف و اختيار اللون الفاتح لها يساعد على إعطاء شعور الأتساع.



· زيادة مصادر الإضاءة  ...</description>
			<category>نصائح وتجارب وحلول منزلية</category>
			<pubDate>Sat, 01 Mar 2008 09:25:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t1085.htm#2067</comments>
			<guid>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t1085.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>*انتبهي من هذه فهي تفقدك أنوثتك*</title>
			<link>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t370.htm</link>
			<dc:creator>وردة الاسلام</dc:creator>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم 



السلام عليكم و رحمه الله و بركاته 







انتبهي من هذه فهي تفقدك انوثتك







المرأة مخلوق يتمتع بميزة الأنوثة، وهذا هو جمالها الحقيقي، جمال لا نراه ولا نلمسه، لكن نشعر به من أدقّ تفاصيلها وتصرفاتها، بهمساتها.. حنانها.. طباعها.. وغيرها الكثير الذي يدوي صدى مميزاً نستشعره بصمت ليقول: أنا أنثى بكل معنى الكلمة



الرياض: ياسمين نصر



يرى الباحثون النفسيون أن المرأة تجذب الرجل بأنوثتها التي يولي لها اهتماماً خاصاً، لأنها تشعره برجولته، وكلما زادت أنوثتها، شعر هو أيضاً  ...</description>
			<category>نصائح وتجارب وحلول منزلية</category>
			<pubDate>Mon, 28 May 2007 10:02:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t370.htm#658</comments>
			<guid>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t370.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>*فوائد البكاء*</title>
			<link>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t369.htm</link>
			<dc:creator>وردة الاسلام</dc:creator>
			<description>



فوائد البكاء



فوائد البكاء ، وعملها في الإنسان من الناحية الفيزيولوجية فهي محط نقاش واكتشاف، وأما من الناحية النفسية فهي جلاء للهموم والتماس للراحة ورقة للقلب ونقاوة للنفس وهي بالنهاية ملجأ كل مصاب يسلو إليها ويرى عزاءه فيها. 

يقول الدكتور عادل الشافعي: البكاء هو نعمة من الله. لأنه اصدق تعبير عن المشاعر الإنسانية فالطفل الصغير يبكي فنلبي حاجته وهنا البكاء أداة تعبير وحيدة تعوضه عن الكلام والحركة حتى يتمكن من التواصل مع الآخرين. أما بالنسبة للكبار فالأمر يختلف. عندما نحزن نبكي. وعندما  ...</description>
			<category>نصائح وتجارب وحلول منزلية</category>
			<pubDate>Mon, 28 May 2007 09:52:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t369.htm#657</comments>
			<guid>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t369.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>*هل تؤلمك عينيك من شاشة الحاسوب اليكي الحل</title>
			<link>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t757.htm</link>
			<dc:creator>وردة الاسلام</dc:creator>
			<description> 

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته



إذا كنت ممن يجلسون أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة 



فإنك حتما تشتكي من ( إجهاد العين ) .. 



وهو ما قد يجعلك تعاني من أحد هذه الأعراض: 





- ألم وتعب في العين مع حكة و جفاف. 



- غشاوة أو ضبابية في الرؤية. 



- ضعف النظر للأشياء البعيدة بعد تركيز طويل في شاشة الكمبيوتر. 



- صداع أو ألم في عضلات الرقبة . 



- صعوبة في التركيز عند تنقل النظر بين الكمبيوتر والأوراق أو المستندات المطبوعة. 



- زيادة التحسس من الضوء. 







لذلك عليك أن  ...</description>
			<category>نصائح وتجارب وحلول منزلية</category>
			<pubDate>Thu, 21 Jun 2007 19:32:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t757.htm#1383</comments>
			<guid>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t757.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>*لبياض صارخ تعالي وشوفي*</title>
			<link>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t509.htm</link>
			<dc:creator>وردة الاسلام</dc:creator>
			<description>

 

 

 كل بنت تتمنى تكون زي القشطه اوناعمه زي الحرير المهم لاطول عليكم اول شي بعد الإستحمام جيبي نصف ليمونه اوحطي بيكربونات الصوديم اوافركي جسمك كله مع الركب والاكواع ثاني شي حطي فازلين على جسمك كله استمري اسبوعين وستلاحظين البياض من اول استخدام ولكي يصبح وجهكي وردي وصافي ضعي ملعقة حليب بودره+ملعقة عسل +ملعقه زبادي +بياض بيضه دعيها 22دقيقة وشطفي وجهك بماء الورد 

  </description>
			<category>نصائح وتجارب وحلول منزلية</category>
			<pubDate>Wed, 30 May 2007 19:50:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t509.htm#913</comments>
			<guid>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t509.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>*نصائح مفيدة لجمالك*</title>
			<link>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t368.htm</link>
			<dc:creator>وردة الاسلام</dc:creator>
			<description>جمال المرأه اهم ما تطمح اليه كل سيده في رونقها وجمالها وتالقها واهتمامها ببشرتها تعطيه الجانب الاولوي بغض نضرها عن كونها فتاه ام متزوجه ام هل كانت بدينة ام نحيفه المهم هو ان بشرتها تكون ذا رونق اخاذ ونضارة دائمه 

واليك بعض النصائح من واقع ما اقوم انا بعمله لتبقى بشرتي دائما نضره 

&#61558; ينصح دائما بغسل الوجه بالماء البارد حتى في اوقات البرد لان الماء البارد يحافظ على البشره بتدفق الدم اليها بسرعه عندما تقومين بغسل وجهك بالماء البارد وستلاحظين ذلك فقط جربي .

&#61558; قناع صفار البيض جميل  ...</description>
			<category>نصائح وتجارب وحلول منزلية</category>
			<pubDate>Mon, 28 May 2007 09:46:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t368.htm#656</comments>
			<guid>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t368.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>*نصائح مفيدة لك سيدتي*</title>
			<link>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t367.htm</link>
			<dc:creator>وردة الاسلام</dc:creator>
			<description>





اغسلي وجهك بالماء الدافىء دوما لأنه يزيل الاوساخ والدهون الزائده دوما .......@ لتورم العينين أو 



انتفاخها قومي بغمس قطعتي قطن في الحليب البارد ووضعها بعد ذلك على العينين فهي مفيده 



ومجربه ..... استنشاق القليل من زيت النعناع يزيد في نشاطك والقدره على أداء العمل بشكل 



لائق .....&amp; اما لمن تعاني من الهالات السوداء تحت العينين فضعي رأسك على مخده عاليه 



وضعي كمادات باره على العينين والتناوب على كمادات شاي بارده ودافئه بين فتره وفتره مفيد 



جدا . اذا عانيت من تقشر في الجلد  ...</description>
			<category>نصائح وتجارب وحلول منزلية</category>
			<pubDate>Mon, 28 May 2007 09:35:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t367.htm#655</comments>
			<guid>http://attig.editboard.com/montada-f17/topic-t367.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>